نوشته‌ها

diet

رژیم لاغری

  رژیم لاغری مستلزم هدف گذاری دقیق میباشد. حتما با خودتان فکر می کنید رسیدن به تناسب اندام خیلی دشوار است و در کنار مشکلات و گرفتاری های زندگی رسیدن به اندام مناسب غیر ممکن میباشد. قطلا هیچ کس از اضافه وزن و اندام نامناسب راضی نیست اما…