فیزیوتراپی در منزل

فیزیوتراپی چیست؟

قبل از اینکه در مورد فیزیوتراپی در منزل صحبت کنیم، ابتدا می پردازیم به نکات زیر می پردازیم :

  فیزیوتراپی چیست ؟

فیزبوتراپیست به چه کسی می گویند؟ و انجام فیزیوتراپی درمنزل برای چه کسانی ضروری است؟

آیا بعد از یک روز طولانی در محل کار، درد ناخوشایند را در قسمت تحتانی کمر خود تجربه می کنید؟

آیا ترس از آسیب دیدگی طولانی مدت شما را از ادامه  ورزش مورد علاقه تان باز می دارد ؟

آیا به دنبال خدمات فیزیوتراپی برای افراد مسن با مشکلات تحرکی هستید؟

 آیا به دنبال این هستید که پس از جراحی تعویض لگن، وضعیت حرکتی خود را به حالت اولیه برگردانید؟

 

فیزیوتراپی در منزل

در چنین مواقعی، فیزیوتراپی به کمک شما می آید. فیزیوتراپی یک حرفه ثبت شده است. فیزیوتراپی را می توان به عنوان یک روش درمانی و حرفه مراقبت بهداشتی تعریف کرد که بر علوم حرکتی متمرکز است و به افراد کمک می کند تا با پرداختن به موارد اساسی در زمینه جسمی، عملکرد، حرکت، عملکرد خود را بازیابی، حفظ و به حداکثر برسانند.

فیزیوتراپی درمانی برای ترمیم، حفظ و استفاده بیشتر از تحرک، عملکرد و رفاه بیمار است. فیزیوتراپی از طریق توانبخشی جسمی، پیشگیری از آسیب  و سلامتی و تناسب اندام کمک می کند.

فیزیوتراپی یک حرفه مراقبت بهداشتی است. در فیزیوتراپی از دانش و مهارت برای بهبود طیف وسیعی از شرایط مرتبط با سیستم های مختلف بدن استفاده می کنند ، مانند:

  • مغز و اعصاب ( سكته مغزی، مولتیپل اسکلروز، پارکینسون )
  • عصب عضلانی – اسکلتی ( کمردرد، اختلال همراه با whiplash، صدمات ورزشی، آرتروز )
  • قلبی عروقی ( بیماری مزمن قلب، توانبخشی پس از حمله قلبی )
  • تنفسی ( آسم، بیماری انسدادی مزمن ریوی، فیبروز کیستیک)

فیزیوتراپی یک حرفه بهداشتی مبتنی بر علم است که باعث بهبودی بیماری، آسیب یا ناتوانی می شود. این هدف برای بازگرداندن حرکت و توانایی عملکردی کامل فرد است. فیزیوتراپی حرفه ای مستقل است که در آن متخصصان فیزیوتراپی، تصمیم گیری در مورد درمان را انجام می دهند. آنها دائماً نتایج درمانهای خود را ارزیابی می کنند و رویکرد خود را تنظیم می کنند.

شما می توانید در هر زمان از زندگی از فیزیوتراپی بهره مند شوید. فیزیوتراپی به پیشگیری از کمردرد یا آسیب ناگهانی، مدیریت شرایط پزشکی طولانی مدت مانند آسم و آماده سازی برای زایمان یا یک رویداد ورزشی کمک می کند.

اهداف تمرینات فیزیوتراپی

  • مسکن درد
  • دامنه تمرینات حرکتی
  • تعادل آموزش و ارزیابی
  • تمرینات استقامتی
  • تمرینات قدرتی
  • ورزش درمانی منظم
  • ارزیابی خطر سقوط

 

آیا در فیزیوتراپی از جراحی و دارو استفاده می گردد؟

فیزیوتراپی درمانی است که در آن روی بیمار یک سری ماساژ و تمرین انجام می شود  نه دارو یا جراحی. فیزیوتراپی در حرکات، چابکی و قدرت بدنی کلی کمک می کند. فیزیوتراپی همچنین بیماری و آسیب دیدگی بیمار را معالجه می کند. فیزیوتراپی  را می توان در هر گروه سنی، و حتی بیشتر افراد مسن استفاده کرد که نه به شما در مقابله با یک مشکل کمک می کند، بلکه درمان فیزیکی همچنین به جلوگیری از عوارض مختلف کمک می کند.

بعضی اوقات شیوه زندگی بیماران سبب می شود تا در دراز مدت منجر به برآمدگی و درد در بدن افراد شود. در چنین مواقعی مراجعه به یک فیزیوتراپیست از ذهن افراد نمی گذرد، زیرا رایج ترین تصور در بین افراد این است که افراد فقط به دلیل آسیب عمده تحت معالجه فیزیوتراپی قرار می گیرند. اما نه. هرگز اجازه ندهید که صدمات جزئی به دلیل سهل انگاری یا اطلاعات نیمه پخته شده به چیزی بزرگ تبدیل شود. فیزیوتراپیست ها در واقع درمانگرانی با مهارت هستند که می توانند به شما در خلاص شدن از درد خود کمک کنند.

 

تمرینان فیزیوتراپی

زمینه های بالینی فیزیوتراپی کدامند؟

  • قلب و عروق
  • سالمندان بهداشت
  • علوم اعصاب
  • ارتوپدی
  • متخصص اطفال
  • مدیریت / مدیریت فیزیوتراپی
  • تمرین خصوصی
  • پژوهش
  • ورزش ها
  • تندرستی با

تکنیک های رایج فیزیوتراپی در منزل تهران کدامند؟

متخصصان فیزیوتراپی بسته به ماهیت آسیب یا مشکلی که در درمان دارند، از تکنیک های مختلفی استفاده می کنند. رایج ترین تکنیک های فیزیوتراپی عبارتند از:

  • دستکاری دستی: حرکت مفاصل و بافت نرم به بهبود گردش خون، تخلیه مایعات از بدن و شل شدن بیش از حد محکم یا عضلات با اسپاسم کمک می کند.
  • تحریک عصب الکتریکی: جریانهای الکتریکی کوچک که به مناطق آسیب دیده تحویل داده می شوند به سرکوب و مسدود شدن سیگنال های درد به مغز کمک می کنند.
  • طب سوزنی: سوزن ها سیستم عصبی را تحریک کرده و برای کاهش درد، رها کردن عضلات، تقویت سیستم ایمنی بدن و تنظیم عملکردهای مختلف بدن کار می کنند.
  • تظاهرات: آموزش الگوهای مناسب حرکت اجازه می دهد تا بیماران به بهبودی خود کمک کنند.
  • آزمایش عملکردی: آزمایش یک بیمار برای ارزیابی تواناییهای جسمی خود.
  • تهیه دستگاه: تجویز، ساخت و استفاده از وسایل و تجهیزات کمکی، تطبیقی، پشتیبانی و محافظ.

فیزیوتراپیست کیست و وظایف فیزیوتراپی در منزل تهران چیست ؟

اگر با حرکات یا عملکردهای جسمی خود مشکلاتی دارید یا به دنبال بهینه سازی سلامتی خود هستید، چرا یک منبع قابل اعتماد مانند یک فیزیوتراپیست حرفه ای را بررسی نکنید.

متخصصان بهداشت و درمان که فیزیوتراپی را ارائه می دهند، فیزیوتراپیست نامیده می شوند. آنها بسیار ماهر و دارای مدرک کارشناسی ارشد در فیزیوتراپی هستند و در مشخص کردن دلایل اصلی صدمات و همچنین معالجه آنها مهارت دارند.

فیزیوتراپیست ها متخصصان مراقبت های بهداشتی اولیه هستند که نقش بسزایی در ارتقاء سلامت و درمان آسیب ها و بیماری ها دارند. آنها دانش عمیق خود را در مورد بدن و چگونگی عملکرد آن با مهارتهای بالینی تخصصی برای ارزیابی، تشخیص و درمان علائم بیماری، آسیب یا ناتوانی ترکیب می کنند. فیزیوتراپیست ها بیمار را ترغیب می کنند تا مسئولیت سلامتی خود را بر عهده بگیرند و در رویکردهای تیمی برای ارائه خدمات درمانی شرکت کنند. فیزیوتراپیست ها بیمار را درگیر بهبودی اش می کنند.

فیزیوتراپیست ها در تخصص های مختلفی در زمینه مراقبت های بهداشتی و اجتماعی فعالیت می کنند. علاوه بر این، برخی از فیزیوتراپیست ها در آموزش، تحقیق و مدیریت خدمات درگیر هستند. فیزیوتراپیست ها با سایر متخصصان مراقبت های بهداشتی به طور هماهنگ همکاری می کنند و پزشکان ممکن است یک دوره فیزیوتراپی را بعد از آسیب ، جراحی (به عنوان مثال تعویض مفصل مفصل لگن) یا مواردی همچون سکته قلبی یا سکته مغزی توصیه کنند.

 

 

فیزیوتراپی سالمندان

 

فیزیوتراپیست ها در چه زمینه هایی فعالیت می کنند؟

  • جلوگیری از آسیب و ناتوانی
  • مدیریت شرایط حاد و مزمن
  • بهبود و حفظ عملکرد بدنی بهینه
  • احیای آسیب و اثرات بیماری یا ناتوانی
  • آموزش بیماران برای جلوگیری از بروز مجدد صدمه

فیزیوتراپیست ها کدام درمان ها را ارائه می دهند؟

بیماران ممکن است برای بسیاری از مشکلات جسمی به یک فیزیوتراپیست مراجعه کرده و از آنها کمک بخواهند.

همچنین فیزیوتراپیست ها درمانهای مربوط به شرایط زیر را ارائه می دهند:

  • قلب و تنفس قلبی: ارائه پشتیبانی، پیشگیری و توانبخشی برای مبتلایان به بیماری ها و صدمات و عوارض قلب و ریه ها، مانند آسم.
  • سرطان ، مراقبت تسکین دهنده و لنف ودم: معالجه، مدیریت یا جلوگیری از خستگی، درد، سفتی عضلات و مفاصل
  • بی اختیاری: مدیریت و جلوگیری از بی اختیاری و اختلال در عملکرد لگن
  • نگرانی های مربوط به سلامتی زنان: پرداختن به مسائل بهداشتی مربوط به حاملگی، زایمان، مراقبت های بعد از زایمان، شیردهی، یائسگی، ملاقات در بستر، طولانی شدن، از بین رفتن مثانه یا کنترل روده.
  • اسکلت عضلانی: جلوگیری و معالجه مراجعین با شرایط اسکلتی عضلانی مانند گردن و کمر.
  • مغز و اعصاب: ارتقاء حرکت و کیفیت زندگی در بیمارانی که به علت تروما آسیب مغزی یا نخاعی داشته اند یا از بیماری های عصبی مانند سکته مغزی، بیماری پارکینسون و مولتیپل اسکلروز رنج می برند.
  • ارتوپدی: کمک به بیماران در پیشگیری یا مدیریت شرایط ارتوپدی حاد یا مزمن مانند آرتریت و قطع عضو.
  • درد: مدیریت یا جلوگیری از درد و تأثیر آن بر عملکرد در بیماران.

تمرین بالا رفتن فیزیوتراپی

فعالیت فیزیوتراپیست شامل چه مواردی است؟

فعالیت فیزیوتراپیست به طور کلی شامل موارد زیر است:

  • اطلاعات در مورد تاریخچه بیمار
  • ارزیابی و تشخیص وضعیت و نیازهای بیمار
  • کمک به بیمار برای تنظیم و رسیدن به اهداف بدنی
  • ایجاد یک برنامه درمانی که سلامت، شیوه زندگی و فعالیت های بیمار را شامل می شود
  • تجویز یک دوره تمرین و دستگاه های لازم

فیزیوتراپیست ها از نحوه عملکرد بدن و مهارتهای بالینی تخصصی برای ارزیابی، تشخیص و درمان علائم بیماری، آسیب و ناتوانی آگاهی کامل دارند. فیزیوتراپی شامل توانبخشی و همچنین پیشگیری از آسیب و ارتقاء سلامت و تناسب اندام است. فیزیوتراپیست ها اغلب در تیم هایی با دیگر متخصصان بهداشت کار می کنند تا به رفع نیازهای بهداشتی فرد کمک کنند.

فیزیوتراپیست ها در چه مکان هایی فعالیت می کنند؟

فیزیوتراپیست ها در مکان های زیر فعالیت می کنند:

  • بیمارستان ها یا مراکز مراقبت حاد
  • مراکز توانبخشی
  • امکانات مراقبت طولانی مدت
  • برنامه های مراقبت از خانه
  • واحدهای بهداشت عمومی
  • کلینیک های خصوصی
  • مدارس
  • مراکز رشد کودک
  • صنعت
  • مراکز تفریحی
  • کلینیک های ورزشی و امکانات
  • دانشگاه ها
  • فیزیوتراپی در منزل تهران

 

مشاوره قبل فیزیوتراپی

 

مثال هایی از خدماتی که فیزیوتراپیست ها ارائه می دهند

فیزیوتراپیست ها بر روی پیشگیری و توانبخشی تمرکز دارند. درمان می تواند برای مشکلات ناشی از آسیب، بیماری یا ناتوانی باشد. در اینجا چند مثال آورده شده است:

  • درد گردن و کمر ناشی از مشکلات عضلات و اسکلت
  • مشکلات در استخوان ها، مفاصل، ماهیچه ها و لیگامنت ها مانند ورم مفاصل و عوارض بعد از قطع عضو
  • مشکلات ریه مانند آسم
  • ناتوانی در نتیجه مشکلات قلبی
  • مشکلات لگن مانند مشکلات مثانه و روده مربوط به زایمان
  • از دست دادن تحرک به دلیل ضربه به مغز یا ستون فقرات یا به دلیل بیماری هایی مانند بیماری پارکینسون و بیماری ام اس
  • خستگی، درد، تورم، سفتی و از بین رفتن قدرت عضلات در مواقعی مثل طول درمان سرطان

فیزیوتراپی در منزل چیست؟

اگر قادر به ترک خانه خود نیستید و نیاز به خدمات فیزیوتراپی در منزل دارید، فیزیوتراپی در منزل به کمک یک فیزیوتراپیست آموزش دیده به شما در افزایش تحرک و سازگاری بهتر با محیط خانه یا حتی محل کار شما کمک کند. خدمات فیزیوتراپی در منزل شامل ارزیابی کامل وضعیت بیمار و همچنین درمان برای یک دوره بین دو تا دوازده هفته در خانه خواهد  بود.

اگر اخیراً تحت عمل جراحی قرار گرفته اید و تمایل دارید که مدت زمان بستری شدن شما در بیمارستان به حداقل برسد، فیزیوتراپی در منزل به کمک شما می آید تا شما بتوانید در خانه خود، عملکردهای جسمی خود را بهبود ببخشید و در نهایت به بهبودی برسید.

دلایل انجام فیزیوتراپی درمنزل چیست؟

برخی از افراد ممکن است نتوانند مسافت را به کلینیک های فیزیوتراپی طی کنند، اما نیاز به درمان و کمک از یک فیزیوتراپیست داشته باشند. به دلایل مختلفی مردم از خدمات فیزیوتراپی در منزل استفاده می کنند. بعضی اوقات افراد خیلی صدمه دیده، بیش از حد مریض و یا درد زیادی برای ترك خانه دارند، عده ی دیگری هم ترجیح می دهند در منزل خود در آنجا كه راحت تر هستند، تحت درمان فیزیكی به وسیله فیریوتراپی در منزل قرار بگیرند.

فیزیوتراپیست ها بطور منظم خدمات فیزیوتراپی در منزل را به بیماران مبتلا به سکته مغزی، مولتیپل اسکلروزیس و پارکینسون ارائه می دهند. فیزیوتراپی در منزل، برای  بیماران بعد از جراحی مانند تعویض مفصل ران یا زانو و همچنین افرادی که دچار ارزش و مشکلات تعادل هستند کاملاً مناسب است. بیشتر روش های درمانی که در کلینیک های فیزیوتراپی انجام می شوند، در فیزیوتراپی در منزل نیز قابل انجام است. گاهی برای این کار فیزیوتراپیست ها برخی تجهییزات درمانی را به منزل بیمار منتقل می کنند.

فیزیوتراپی در منزل تهران این امکان را به بقیه خانواده می دهد که در معالجه شرکت کنند و درک بهتری از شرایط کسب کنند و همچنین به آنها فرصتی می دهند تا هرگونه سؤال در مورد فیزیوتراپی را از فیزیوتراپیست بپرسند و همچنین یاد بگیرند که چگونه می توانند در این امر به بیمار کمک کنند.

 

دستگاه فیزیوتراپی

 

فیزیوتراپی در منزل چه کمکی به شما می کند؟

فیزیوتراپی در منزل می تواند به شما کمک کند تا …

  • قوی تر و انعطاف پذیر تر شوید
  • آزادی حرکت و تحرک را افزایش دهید
  • راحت تر نفس بکشید
  • دردتان کاهش پیدا کنید
  • فعال بمانید
  • از آسیب های بدنی جلوگیری کنید

در فیزیوتراپی در منزل چه مواردی ارائه می گردد؟

فیزیوتراپی یک مراقبت بهداشتی اولیه، مستقل و مشتری محور است که به منظور ارتقاء کیفیت زندگی بیماران توسط ارائه موارد زیر به آنان کمک می کند:

  • ارتقاء تحرک بهینه، فعالیت بدنی و سلامت عمومی و سلامتی
  • جلوگیری از بیماری، آسیب و ناتوانی
  • مدیریت شرایط حاد و مزمن، محدودیت فعالیت و محدودیت مشارکت
  • بهبود و حفظ استقلال عملکردی مطلوب و عملکرد بدنی
  • احیای آسیب و اثرات بیماری یا ناتوانی با برنامه های ورزش درمانی
  • آموزش و برنامه ریزی برنامه های نگهداری و پشتیبانی، برای جلوگیری از بروز مجدد، آسیب مجدد یا افت عملکرد.

 

فیزیوتراپی توسط زن

 

چه کسی از فیزیوتراپی در منزل استفاده می کند؟

  • سالمندان دارای محدودیت تحرک، از آنجا که در ترک خانه خود مشکل دارن ، از این خدمات فیزیوتراپی در منزل سود می برند.
  • مبتلایان به آسیب های عصبی مانند آسیب های مربوط به سکته مغزی یا بیماری های مختلف اسکلروز می توانند در یک محیط راحت در خانه، فیزیوتراپی در منزل داشته باشند تا به بهبودی برسند.
  • کودکان می توانند می توانند به کمک فیزیوتراپی در منزل، جلسات فیزیوتراپی را در یک محیط راحت انجام دهند و بتوانند از وسایل آشنا در منزل مانند اسباب بازی ها و وسایل بازی دیگر، به عنوان بخشی از درمان خود استفاده کنند.
  • بسیاری از افراد با محدودیت تحرک از بیمارستان مرخص می شوند و یا درد زیادی برای حضور در یک کلینیک برای خدمات فیزیوتراپی دارند. این افراد اغلب صبر می کنند تا قبل از جستجوی خدمات توان بخشی سرپایی، وضعیت آنها قابل کنترل تر شود. در این مدت آنها می توانند از مزایای درمانی فیزیوتراپی در منزل استفاده کنند تا کمی بهبود یابند و سپس بتوانند برای ادامه فیزیوتراپی به کلینیک بروند.

در روش درمانی فیزیوتراپی در منزل از چه روش هایی استفاده می گردد؟

به منظور ارائه موثرترین درمان در فیزیوتراپی در منزل، از تمام روش ها و روشهای بالینی موجود استفاده می گردد. براساس ارزیابی اولیه، فیزیوتراپیست بهترین دوره درمانی را تجویز خواهد کرد که می تواند شامل موارد زیر باشد:

  • تکنیک های فیزیوتراپی دستی
  • طب سوزنی
  • نسخه ورزش خانگی
  • TENS (تحریک عصب الکتریکی از طریق پوست)
  • ضربه زدن
  • گرما / یخ
  • آموزش عملکردی

 

کش فیزیوتراپی

 

آیا فیزیوتراپی در منزل تحت پوشش بیمه است؟

بیشتر برنامه های بیمه ای شامل همه خدمات فیزیوتراپی در منزل یا بخشی از این خدمات هستند. برخی از برنامه های بیمه نیاز به نسخه پزشک برای فیزیوتراپی درمنزل دارند، در حالی که برخی دیگر نیازی به مراجعه ندارند. با تماس با شرکت بیمه خود می توانید نوع پوشش خود را تعیین کنید.

فیزیوتراپی در منزل و ترمیم جراحی

  فیزیوتراپی درمنزل ( PhysioCare at Home) خدمات توانبخشی و ترمیم جراحی را برای بیمارانی که پس از عمل از بیمارستان به خانه بازگشتند ارائه می دهد. درد و تورم ناشی از جراحی، داروها و همچنین ضعف عضلانی، سفتی عمومی و آتروفی عضلات ناشی از استراحت طولانی درتختخواب، همگی پس از جراحی، نیاز به کمک برای بازگشت به حالت عادی را دارند. بسته به علت بستری در بیمارستان، تنفس عمیق ممکن است مختل شود و خطر ابتلا به پنومونی و چالش دستیابی به بهبودی کامل را نیز به همراه دارد.

اغلب اوقات، بعد از عمل جراحی، فرد به دلیل عدم تحرک، دچار بی حسی و ضعف می شود. فیزیوتراپی منظم می تواند راهنمایی و پاسخگویی لازم را برای بهبود تحرک و افزایش قدرت فراهم کند. وقتی فرد قادر به حرکت آزاد و با اطمینان باشد، کیفیت زندگی بهبود می یابد.

فیزیوتراپی در منزل با در نظر گرفتن اهداف حرکتی، وضعیت فعلی بیمار و کنترل درد، بر اساس اینکه چه چیزی برای بیمار بهتر است، عمل می کند. در فیزیوتراپی در منزل، به طور کامل با بیمار کار می شود تا بتواند فرایند بهبودی را به خوبی طی کند.

فیزیوتراپی در منزل پس از سکته مغزی

در گذشته اعتقاد بر این بود كه بعد از تحمل سكته مغزی، بیمار یک بازه زمانی ۳-۶ ماهه در اختیار دارد؛ یعنی هر بهبودی ای در این مدت بتواند به دست بیاورد همین است و پس از این مدت امیدی به بهبودی نیست. البته هنوز هم بسیاری از مردم، این باور را دارند. با این حال، تحقیقات نشان می دهد که سال ها پس از سکته مغزی، بیمار هنوز هم می تواند دستاوردهای چشمگیری در جهت بهبودی کسب کند. بسیاری از تغییرات به سمت بهبود و ترمیم دوباره ممکن است در مغز و بدن بیمار اتفاق بیفتد.

توانبخشی پس از سکته مغزی معمولاً ۶-۱۲ ماه پس از سکته مغزی رخ می دهد. موارد متداول عبارتند از:

  • ضعف بازو و دست و پا (به طور معمول از یک طرف)
  • تغییر در احساس
  • درد (به عنوان مثال شانه)
  • اختلال در راه رفتن به دلیل ضعف ، افتادن پا
  • تعادل ضعیف در نشستن و ایستادن
  • چالش هایی با هماهنگی
  • اختلالات گفتاری
  • افت شدید حرکتی (تنظیم مجدد)
  • مشکل در برنامه ریزی حرکت
  • تحمل کم تحرک

فیزیوتراپی در منزل (PhysioCare at Home)، با در نظر گرفتن اهداف حرکت بیمار و آنچه که فکر می کند قدم بعدی خوبی برای بیمار است، به وضعیت استقرار، ثبات شانه، استحکام کلی، تحرک عملکردی، تعادل (ایستادن و نشستن)، پایداری تنه (یعنی امکان نشستن در لبه یک تخت یا صندلی) پرداخته و به بیمار کمک می کند که چگونه به طور موثر حرکت کند وسلامت قلب و عروق خود را با ورزش حفظ کند.

 

فیزیوتراپی در منزل پس از پارکینسون

پارکینسون یک بیماری سیستم عصبی است. علائم این بیماری شامل لرزش، سفتی عضلات و حرکت آهسته و نادرست است که باعث مشکل در راه رفتن می شود. پارکینسون معمولاً در افراد میانسال و افراد مسن دیده می شود.

فیزیوتراپی در منزل می تواند با پیشرفت علائم بیماری، در حفظ تحرک، قدرت و عملکرد بیمار مؤثر باشد. درمان، همچنین شامل استراتژیهای یادگیری برای کمک به سازگاری با محدودیتهای در حال تغییر بدن  است.

 

فیزیو کمر

فیزیوتراپی در برابر ترس از سقوط در سالمندان

هر کس بارها و بارها زمین خوردن و سقوط را تجربه می کند. در حالی که بیشتر سقوط ها جدی نیستند، اما برخی از آنها می تواند فاجعه بار باشد که در بین سالمندان ویران کننده است که باعث بیش از ۹۰٪ شکستگی لگن و ۶۰٪ آسیب دیدگی سر می شود. مهمتر از آن، ترس از سقوط اغلب جلوی فعالیت های عادی سالمندان را می گیرد و باعث کاهش کیفیت زندگی آنها می شود.

فیزیوتراپی در منزل، خدمات پیشگیری از سقوط را ارائه می دهد و راههای ایمن تر برای جابجایی و مقابله با خطرات محیطی به آنان را آموزش می دهد تا بتوانند با اطمینان حرکت کنند. فیزیوتراپیست به این افراد همکاری می کنند تا به بهبود تعادل و قدرت حرکت کمک کنند که به جلوگیری از احتمال سقوط در آینده کمک می کند.

براساس اهداف بیمار، فیزیوتراپیست در طی فیزیوتراپی در منزل،  برنامه تمرین شخصی ارائه می دهد و همچنان بر پیشرفت و تنظیم برنامه در صورت لزوم نظارت می کند. همچنین به ارزیابی نیاز فرد به وسایل کمک حرکتی مانند واکر، عصا یا سایر وسایل کمک می کند. افزایش تعادل، استحکام و اعتماد به نفس در کار با فیزیوتراپیست ها ما غالباً به دلیل افزایش فعالیت بدنی منجر به کیفیت بالاتر زندگی می شود و تعامل های اجتماعی آنان را به دلیل توانایی حرکتی بهتر می کند.

فیزیوتراپی در منزل برای سالمندان

سالمندان و بیمارانی که پس از بستری شدن در بیمارستان تحت خدمان توانبخشی قرار گرفته اند، معمولاً برای افزایش قدرت، بازیابی دامنه حرکتی و ترویج سلامت، نیاز به فیزیوتراپی در منزل دارند. فیزیوتراپی در منزل، از ورزش و سایر روشهای درمانی مانند ماساژ برای تقویت، بهبود و تسکین درد بعد عمل جراحی استفاده می کند. برای این کار از متخصصین فیزیوتراپی مجرب و باتجربه برای کمک به بیماران برای بازگشت مجدد به حالت عادی و ایستادن روی پای خود استفاده گردد.

در فیزیوتراپی در منزل، از چه روش های درمانی استفاده می گردد؟

  • برنامه هایی برای تقویت قدرت، استقامت، هماهنگی و تعادل
  • آموزش پیاده روی
  • تکنیک های کاهش درد
  • توصیه هایی برای استفاده از وسایل کمک حرکتی برای بهبود ایمنی
  • آموزش خانواده یا سرپرستان برای تقویت مزایای درمانی

 

فیزیوتراپی در منزل تهران

 

فیزیوتراپی در منزل به چه منظور استفاده می شود؟

فیزیوتراپی در منزل، برای بهبود و ترمیم تحرک و قدرت عضلات با شما همکاری می کنند. این مهارت ها در خانه بیمار توسط متخصصان فیزیوتراپی و دستیاران فیزیوتراپی آموزش داده می شوند.

فیزیوتراپی در منزل، برای طیف گسترده ای از شرایط پزشکی مانند درد مداوم، ورزش و آسیب های عضلانی، مراقبت های بعد از سکته مغزی، شرایط مزمن ریوی، مراقبت های بعد از عمل و کودکان، مراقبت های بعد از بزرگسالان و غیره صورت می گیرد.

فیزیوتراپیست برای درمان، وضعیت بیمار را ارزیابی می کند و در مراحل بعدی، تمرینات و یک دوره عملی را برای وی توصیه می کند. مدت زمان انجام فیزیوتراپی در منزل، بستگی به وضعیت بیمار و ارزیابی فیزیوتراپیست دارد.

متخصصین فیزیوتراپی در کمک به بهبودی از مواردی مانند صدمات سقوط، جراحی های تعویض مفصل و معلولیت ناشی از سکته مغزی کمک می کنند. برنامه درمانی فردی بیمار براساس نیازهای وی، با هدف دستیابی به بالاترین میزان بهبودی ممکن طراحی شده است.

در فیزیوتراپی در منزل تهران چه مواردی به بیمار آموزش داده می شود؟

خدمات فیزیوتراپی در منزل به بیمار کمک می کند یاد بگیرد که چگونه عملکرد خود را از طریق آموزش بازیابی کند. این آموزش ها شامل موارد زیر است:

  • کمک به حفظ تعادل
  • تمرینات درمانی
  • پیشگیری از سقوط
  • مدیریت درد
  • دستورالعمل نحوه بهترین نشستن، ایستادن و دراز کشیدن
  • آموزش نحوه پیاده روی بر روی سطوح یا پله های چند سطحی
  • فعالیت های قدم زدن و تنفس برای کمک به بیمار
  • تمرینات خانگی برای بهبود استقامت، که به طور خاص برای بیمار طراحی شده است
  • استفاده ایمن و مناسب از تجهیزات کمک حرکتی

 

چگونه فیزیوتراپیست می تواند به شما کمک کند؟

  • شما می توانید با یک فیزیوتراپیست مشاوره کنید تا در مقابله با برخی از مشکلات، انجام ارزیابی یا ارائه درمان به شما راهکار بدهد. به عنوان مثال ، آنها می توانند:
  • در مورد چگونگی مقابله با هر مشکلی که ممکن است در خانه یا بیرون از خانه از لحاظ حرکتی برای شما پیش بیاید با فیزیوتراپیست مشاوره کنید
  • در مورد چگونگی کاهش خطر سقوط و زمین خوردن با وی مشورت کنید
  • در مورد رفع هرگونه درد یا مشکلات عملکردی که ممکن است تجربه کنید، به شما توصیه هایی می کند و آن را درمان کنید
  • به شما بگویید چه مقدار و چه نوع ورزش بدنی برای شما مناسب است
  • در مورد هرگونه تجهیزات کمک حرکتی و سازگاری با وسایل خانه به شما کمک می کنند

تفاوت فیزیوتراپیست ها و کاردرمانگرها

فیزیوتراپیست ها اغلب با متخصصین کاردرمانی همکاری نزدیکی دارند. هر دو درنگاهی به سلامتی، تناسب اندام و توانایی بدنیف از یک رویکرد کلی برخوردار هستند. یک فیزیوتراپیست تمایل دارد بیشتر روی بازیابی و توسعه حرکت و فعالیت بدنی بیمار متمرکز شود، در حالی که یک متخصص کاردرمانی به طور خاص روی فعالیتهای زندگی روزمره و کمک ها و سازگاریهایی که می تواند به بیمار کمک کند متمرکز خواهد شد آنها به بررسی میزان حمایت از شغل و مراقبت شما و هرگونه سازگاری شما با خانه تان می پردازند که باعث می شود حرکت و مدیریت برای شما امن تر و آسان تر شود. برخی از تیم های مراقبت های بهداشتی و اجتماعی شامل فیزیوتراپیست ها و کاردرمانگرها هستند، در حالی که برخی دیگر ارتباط نزدیکی با آنها دارند.

اگر با درد و دردهایی روبرو هستید یا در راه رفتن ، تعادل یا سایر فعالیت های بدنی مشکل دارید ، ممکن است فیزیوتراپی بتواند کمک کند. در بعضی مناطق می توانید خود را به یک فیزیوتراپیست مراجعه کنید.

چگونه می توان از فیزیوتراپی درمنزل بهره مند شد؟

می توان گفت فیزیوتراپی در خانه نسخه بهتری از فیزیوتراپی سنتی است، مهمترین مزیت فیزیوتراپی در منزل این است که نیازی به نگرانی در مورد رفت و آمد نیستید و از این طریق ترس از تشدید بیشتر آسیب دیدگی هنگام رفت و آمد ندارید و اینکه زمان فبزیوتراپی در منزل با هماهنگی با شما صورت می گیرد

بنابراین در فیزیوتراپی در منزل تهران سبب می شود، کسانی که با مشکلات تحرک روبرو هستند و یا در رختخواب هستند، بدون نیاز به خروج از خانه خود، بتوانند از خدمات فیزیوتراپی در منزل بهره ببرند. از بعضی از بهترین فیزیوتراپیستد های پونه مراقبت کنند.

یکی دیگر از مهمترین مزایای داشتن فیزیوتراپی در منزل، مورد توجه قرار گرفتن فیزیوتراپیست می باشد. فیزیوتراپیست با دیدن فضای کار و محیط اطراف شما، می تواند با پیشنهاد دادن تغییراتی در محیط شما، وضعیت جابجایی و حرکت شما را بهبود ببخشد.

از فیزیوتراپی در منزل تهران چه انتظار می رود؟

در اولین ملاقات، فیزیوتراپیست، شما را تحت معاینه جسمی قرار می دهد که شامل ارزیابی وضعیت حرکتی، ارزیابی بیومکانیکی و تست های قدرت برای ارزیابی علت اصلی و شدت مشکل نیز می شود.

توصیه می شود که برای اینکه فیزیوتراپیست، درک بهتری از شیوه زندگی شما داشته باشد، در مورد مسائل بهداشتی خود با وی آزادانه صحبت کنید تا او بتواند بهترین خدمات توانبخشی را برای شما تنظیم نماید و یک برنامه درمانی جامع برای بهبودی سریع و شما تهیه نماید

انواع مختلف فیزیوتراپی

فیزیوتراپی یک روش درمانی گسترده است که همه چیز را شامل می شود از اسکلت عضلانی تا علوم اعصاب. فیزیوتراپی در شاخه های مختلفی برای مقابله با موضوعات متنوع بهداشتی در گروه های سنی متنوع طبقه بندی می شود، انواع مختلف فیزیوتراپی که می توانید از آن استفاده کنید عبارتند از؛

فیزیوتراپی عضلانی و اسکلتی

این شاخه از فیزیوتراپی در بهبودی از آسیب دیدگی در نواحی مربوط به استخوان ها، ماهیچه ها و بافت نرم کمک می کند.

فیزیوتراپی ورزشی

فیزیوتراپی ورزشی در درجه اول به ورزشکاران در بهبودی ناشی از آسیب های ورزشی کمک می کند.

فیزیوتراپی عصبی

این شاخه از فیزیوتراپی اساساً به بیمارانی که از جنبش و اختلالات عملکردی مانند سکته مغزی، اسکلروز متعدد، بیماری پارکینسون، صدمات مغزی و آسیب ناشی از سیستم عصبی بدن و سیستم عصبی عضلانی رنج می برند، کمک می کند.

فیزیوتراپی قلبی تنفسی

این شاخه از فیزیوتراپی به پیشگیری و توانبخشی بیماران مبتلا به بیماری ها و صدمات قلبی و ریه ای مانند آسم، COPD ، عفونت های تنفسی، حمله قلبی و غیره کمک می کند.

  • فیزیوتراپی سالمندان
  • فیزیوتراپی کودکان
  • فیزیوتراپی برای سلامت زنان
  • سرطان، مراقبت تسکین دهنده

هزینه فیزیوتراپی در منزل چقدر است؟

اگر درد و جراحت، شما را از ادامه زندگی متوقف کرده است، به درد خود ادامه ندهید و اجازه دهید فیزیوتراپیست های متخصص با فیزیوتراپی در منزل به شما کمک کنند.

هزینه فیزیوتراپی در منزل، متغیر است و از فردی به فردی دیگر، متفاوت است. هزینه نهایی درمان فیزیوتراپی درمنزل، به عوامل مختلفی بستگی دارد، مانند نوع فیزیوتراپی که می خواهیم، مدت زمان و تعداد جلسات درمان فیزیوتراپی، تکنیک فیزیوتراپی مورد استفاده و میزان بحرانی بودن مشکل.

فیزیوتراپی در منزل، بهترین خدمات فیزیوتراپی  را در خانه برای شما به ارمغان می آورد. فیزیوتراپیست هایی که برای فیزیوتراپی در منزل می آیند، نه تنها بسیار آموزش دیده هستند بلکه نسبت به بیماران خود بسیار دلسوز هستند و به آنها در بهبودی هر چه سریعتز کمک می کنند.

مزایای فیزیوتراپی در منزل

رفت و آمد به کلینیک فیزیوتراپی می تواند خسته کننده و اضطراب آور باشد. همچنین رفت و آمد برای برخی بیماران می تواند بسیار ملال آور بوده و درد آنان را تشدید نماید.

اما با فیزیوتراپی در منزل، بیمار می تواند در آرامش و بدون تحمل دردسر و درد ناشی از رفت و آمد، خدمات فیزیوتراپی را دریافت نماید.

علاوه بر این، فیزیوتراپی در منزل نسبت به خدماتی که دریافت می گردد، مقرون به صرفه است زیرا شما در هزینه رفت و آمد صرفه جویی می کنید و همچنین می توانید، مورد توجه فیزیوتراپیست قرار بگیرید، که در یک کلینیک یا بیمارستان امکان پذیر نیست.

در فیزیوتراپی در منزل، بیماران می توانند دوره بهبودی را بسیار سریعتر و بهتر طی کنند، چون در یک محیط خانه هستند و از حمایت خانواده بهره مند گردند.  به علاوه فیزیوتراپیست در منزل می تواند به اعضای خانواده در مورد شرایط و برنامه درمانی شما آموزش دهد.

بهترین چیز در مورد فیزیوتراپی در منزل این است که شما می توانید از بهترین فیزیوتراپیست ها در منزل خود استفاده کنید که در زمان تعیین شده توسط شما به منزلتان مراجعه می کند.

فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی

فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی، کلید اصلی بهبودی بیمار است. این توانبخشی برای بازگرداندن قدرت بدن، تحرک و عملکرد کامل و عملکرد مفصل ضروری است. بعد از انجام هر عمل جراحی بزرگی مانند جراحی قلب، جراحی پیشگیری از سرطان یا جراحی ارتوپدی، فیزیوتراپی به یک نیاز مطلق تبدیل می شود. جراحان به شدت توانبخشی فیزیوتراپی را توصیه می کنند زیرا می تواند بهبودی بعد از عمل را تسریع بخشد و همچنین تورم ناشی از آسیب اولیه را کاهش دهد. فیزیوتراپیست ها بسته به مراحل مختلف بهبودی و پیشرفت بیمار جلسات و برنامه های ورزشی را برنامه ریزی می کنند.

خدمات درمانی رایج در فیزیوتراپی در منزل

برخی از مواردی که در آنها از خدمات فیزیوتراپی در منزل استفاده می شود، می توان به موارد زیر اشاره کرد:

شرایط اسکلتی و عضلانی

  • درد حاد در ناحیه پشت و گردن
  • سیاتیک مفصل
  • ران ، درد و صدمات در زانو و مچ پا

شرایط تنفسی

  • فیزیوتراپی قفسه سینه برای کودکان و نوزادان
  • فیزیوتراپی قفسه سینه در بزرگسالان و سالمندان

توانبخشی بعد از عمل

  • تعویض زانو و تعویض مفصل ران

توانبخشی عصبی

  • بیماری مولتیپل اسکلروزیس
  • پارکینسون

فیزیوتراپی در منزل تهران، پس از جراحی، چگونه به بیمار کمک می کند؟

اگر می خواهید پس از عمل جراحی مطمئن شوبد که در زمان مناسب و به روش صحیح تمرینات فیزیوتراپی در منزل تهران مناسب را انجام می دهید. می توانید از فیزیوتراپیست در هر مرحله از بهبودی خود بهره مند گردید تا با مراقبت هایی که انجام می دهند، در بازگشت شما به فعالیت ها و ورزش ها به شما کمک کنند.

پس از عمل جراحی، فیزیوتراپیست های با تجربه تحرک، قدرت و عملکرد بیمار را ارزیابی می کنند و با توجه به مراحل مختلف بهبودی، پیشرفت و اهداف بیمار، یک برنامه تمرین توانبخشی را برای وی آماده می کنند. فیزیوتراپی در منزل تهران پس از عمل جراحی، ننایج زیر را برای بیمار به همراه دارد:

  • درد، تورم و جای زخم بیمار را بهبود می بخشد
  • تحرک، انعطاف پذیری، قدرت، تعادل و هماهنگی را به بیمار بازمی گرداند
  • بیمار را به فعالیتهای روزمره و استقلال بازمی گردید
  • سبب بازگشت بیمار به فعالیتهای تفریحی، ورزشی می گردد
  • از برخی از عوارض و مسائل جبرانی جلوگیری می کند
  • سرفه و مشکلات تنفسی را با فیزیوتراپی قفسه سینه برطرف می کند

سایت جراحی زیبایی و دانستنی های پزشکی

مجموع نظرات

avatar
  مشترک شدن  
اطلاع رسانی کن